30.10.2010

365h

Eilen oli tälle kaudelle kasassa 361h59min kuntoiluksi laskettavaa toimintaa.
Tänään oli VaHan suunnistajien perinteinen October-tuska vaellus Laipanmaan erämaa-alueen eteläpuoleisessa maastossa. Hienossa maastossa oli mukava kuntoilla hyvällä porukalla 2h30 ajan. Tuolle ajalle kepsit keräsivät matkaksi 13.5km ja 16km.
Loppumatkasta, n.2km ennen loppua, kärkeen siirtyi kolmen ravintolavaunun letka, jotka "ratkoivat" mitalit :D
Lisälenkkiäkin olisi ollut tarjolla, mutta autokyytiläisenä ollut nuori lupaava menijä ei enää suostunut puolen tunnin lisälenkille, joten saunallehan siitä sitten suunnattiin. Hienosti juniori jaksoi, mutta sen verran kalpeat kasvot olivat, että lisää treeniä kaivataan :D

Puolituntia siis puuttui 365h tavoitteesta. Ajelin kotiin ja vaikka kiirus oli jo toisaalle, tempaisin tossut jalkaan ja kävin rapsuttelemassa 32min siivun eli 365h01/kausi2010.

Nyt on hyvä liemi, m

5 kommenttia:

Anonyymi kirjoitti...

Kiitettävät tunnit. t:wannabe

Unknown kirjoitti...

Vähä on viäl matkaa oma:n lukemii :)

Anonyymi kirjoitti...

Kiitokset muistamisesta :)

Reeniä pusketaan lisää koneeseen jatkuvalla syötöllä juuri alkaneella kaudella ja ehkäpä ensi vuoden tuskassa olen lopussa kamppailemassa mitalisijoista(lisälenkillä toki). Uusi kausi alkoikin sopivasti reilun 90 minuutin pyöräily/punttisali-yhdistelmällä :)

-Joonas-

ps. Tuskan jälkimainingeissa tuli tossa pohdittua että nesteytys epäonnistui tämän vuoden tuskassa matkan aikana aiheuttaen mm. tuon mainitun kalpeuden. Sen verran heikko olo oli loppuillan meinaan.

Tsaari kirjoitti...

Täytynee kaivella muistoista jotain 2000-luvun alkupuolen tuskaa, jolloin pituutta kertyi 35 km ja rontti 5 tuntia. Silloin taisi olla kalpenemisia muutamakin. Muistettavimpana ns. hiljaisen miehen kalpeneminen, jossa ääntäkään päästämättä kalvettiin letkasta viimeisellä kilometrillä (tai jopa viidellä viimeisellä), ja ihmetys saunalla oli suuren suuri...

Kiva olisi ollut tänä vuonna töpsytellä mukana, mutta toisin kävi ;)

Anonyymi kirjoitti...

Joonakselle Camelbakiä ajoon tai semmonen maratoonarien juomavyö.

Piti oikein Polarin päivyriä kaivella. 2001 4h / ave166! Sillon mulla tais olla tauollakin syke 150 :D

Juu, hienohan noissa maastoissa on töpsytellä, mutta kyllähän tuonne pääsee.